Ходули для прыжков

Игры детей Франции

Если исследовать историю игры, в особенности общеизвестной, то, как правило, уходишь далеко в глубь времен. И в большинстве случаев не доходишь до истоков. Этому развлечению наших предков, которое мы называем хождением на ходулях, около двух тысяч лет. Уже римлянам оно было известно, его латинское название — «Граллэ» происходит, очевидно, от названия греческого танца. Впервые это слово употребил один древнеримский ученый: актеров, которые в древних трагедиях изображали на сцене козлоногого бога Пана и ходили на коротких палках, оканчивающихся острыми зубцами, он назвал ходящими на ходулях; другие источники утверждают, что обычай ходить на ходулях тесно связан с распространением легенд о титанах.

Во всяком случае, во Франции и Бельгии ходули были распространены уже в раннем средневековье и были связаны с культовыми обрядами. Намурская молодежь боевые игры чаще всего проводила на ходулях. Игры, проходили так: юноши, родившиеся в определенные месяцы года, вставали на одном берегу, остальные на другом и на ходулях начинали биться друг с другом. Сохранилось много исторических свидетельств этих турниров XV и XVI веков, они проводились настолько серьезно, что часто бывали и раненые. В 1814 году эти турниры были запрещены.

Но хождение на ходулях имеет и практическое использование. Через маленькие речки, заболоченные луга, топи на них можно пройти, не завязнув в грязи, не замочив ног. Пастухи Ланда и Солони во Франции и по сей день пасут стада на ходулях.

Длина употребляемых сейчас ходуль 170—180 см, основное правило: палки должны достигать хотя бы до плеч, потому что только так можно сохранять равновесие. Подножка находится в 30—50 см от земли.

В этой игре прежде всего надо отметить два лагеря для двух команд. Лагеря размечаются двумя линиями, которые находятся на расстоянии 200 м друг от друга. Обе команды располагаются между своим лагерем и разделительной линией на ничейной территории и вбросом мяча решают, кому начинать. Первый бросающий игрок из центра своей площадки кидает мяч противнику так, чтобы он упал как можно дальше. Игрок противника, поймавший мяч в воздухе, может сделать два шага вперед перед броском, а если возьмет упавший мяч, то бросает оттуда, где мяч коснулся земли. (Сколько мяч прокатится после того, как упадет, во внимание не принимается.) Брошенный назад мяч снова пытается получить первая команда. Передавать мяч можно только руками, но остановить его можно ногой. Это не будет нарушением правила.


В зависимости от того., насколько меток игрок, мяч падает на территории противника дальше или ближе, и его бросают издалека или с близкого расстояния. Так обе команды идут то вперед, то назад. Если одна из команд, преследуя, «вытесняя» противника, переходит через разделительную линию, ей предоставляется возможность достичь конечной цели, то есть забросить мяч за линию лагеря противника. Команда, сделавшая это первой, выигрывает.

В эту игру играют во всем мире. В Англии и Северной Америке она называется «Хопскотч», в странах испанского языка — «Парма». Французы охотно играют в эту игру и знают много вариантов. Рисунки здесь довольно сложные. Ниже будут описаны четыре наиболее часто встречающихся варианта.

Для игры нужен плоский камешек или тонкий деревянный кружок. Играют двое. Игрок стоит в метре от рисунка и бросает камень на поле номер 1. На одной ноге он прыгает туда за ним, выбивает его с поля, и так же на одной ноге прыгает обратно.

Затем бросает на второе поле, потом на третье и т. д.

По очереди и на каждое поле надо бросать камень, исключая запрещенные поля, куда камню падать нельзя, и поле это надо перепрыгивать. Запрещенное поле на первом рисунке снабжено надписью «перепрыгни!», на втором рисунке это тринадцатое поле. Если игрок случайно прыгнет на запрещенное поле, ему надо прыгать обратно и снова начинать прыгать на очередное поле. В этом случае после каждого прыжка, то есть каждого поля, он ждет десять секунд на одной ноге, и так до последнего поля. Если на первом рисунке игрок доберется до «дома», он может поставить на землю другую ногу, но на других полях это запрещено. А на одном рисунке «дома» нет. Если во время прыжков он все же поставит вторую ногу или прыгнет на линию, он снова должен бросать камень на поле, на которое он направлялся.

Если бросок игроку не удастся (бросил не на соответствующее поле) или камень попадет на линию, он пропускает ход. Выигрывает игрок, который первым сделает пять туров.

Французский водящий — речь идет о рыцарской нации — обычно дает преследуемым несколько шагов форы и потом бежит за ними и «салит» прикосновением руки. Если между ним и убегающим пробегает другой игрок, он должен бежать за этим игроком. На площадке для салок помещают несколько «домов», называются они «табу», но в них убегающий может пробыть только минуту. Особые табу, если убегающий виснет на ветке дерева или вскарабкивается на него. Другими словами, спасает себя, повиснув на чем-либо.

Обычное выбивание мячом во Франции тоже популярно, но правила несколько иные.

Игроки собираются кучкой. Посреди стоит охотник, который потом будет охотиться за всеми. Мяч охотник подбрасывает в воздух и ловит его, когда он отскакивает от земли. Так он подбрасывает мяч трижды. За это время игроки разбегаются по площадке, потому что охотник в третий раз, схватив отскочивший мяч, сразу же бросает его в ближайшего игрока. Кого он выбьет, тот его «собака» и должен ему помогать. Собаки не могут сбивать игроков, но могут схватить после сбивания отскочивший мяч и бросить его находящемуся в выгодном положении охотнику.

Число собак все увеличивается. Однако игроки могут защищаться. Если им удастся поймать мяч, которым их хотели выбить, они могут передавать его друг другу и даже выбить собаку. Выбитая собака снова становится полноправным игроком. Игра заканчивается, когда охотник с помощью собак выбьет всех или признается в своем поражении.


Боевая игра ведется за обладание знаменем, воткнутым в ‘землю. В этой игре установлены строгие правила.

Площадка в форме кирпича 30 X 20 м. У двух коротких сторон площадки на расстоянии 5 м прочерчены полосы: здесь крепости обеих команд. В 5 м от крепости защищающейся команды в середине поля по его ширине в землю воткнуто знамя, за обладание которым ведется борьба. В игре может принимать участие сколько угодно игроков, но самый лучший вариант — 15 человек в команде.

Нападающая и защищающаяся команды в начале игры находятся в своих крепостях. В команде нападающих есть один особый игрок — рыцарь (кавалер), которому в команде отводится исключительная роль. Только рыцарь имеет право захватывать пленников из числа защищающихся игроков, а защищающиеся игроки вне крепости могут захватить в плен любого нападающего, кроме рыцаря. Но рыцарю нельзя брать знамя.

Игрока нельзя захватить, если он в крепости или одной ногой уже ступил в крепость своего лагеря или лагеря противника. Пленники выходят с площадки и стоят в особом огороженном месте, в «тюрьме».

Игра начинается так: рыцарь, пользующийся правом неприкосновенности, направляется к крепости противника и касается знамени. Тогда нападающие выходят из крепости и бегут к знамени, чтобы захватить его и унести в крепость. Защитники тоже выходят из крепости, защищая знамя. Те, кого коснутся защитники, становятся пленниками. Дело рыцаря помогать своим нападающим: он становится рядом с попавшим в затруднительное положение нападающим или тем, кто ближе всех подобрался к знамени и держит в страхе находящихся поблизости защитников (он их может поймать, а они его нет). Но ему запрещено становиться между знаменем и его защитниками.

Если нападающий уронит схваченное знамя на площадке, рыцарь тотчас должен поставить знамя на место. Если нападающего схватят вместе со знаменем, не только он выходит из игры, но и вся нападающая команда проигрывает. Конечная цель нападающих — унести знамя в свою крепость, поэтому в критическом положении нападающий игрок бросает знамя. Рыцарь водворяет знамя на место, начинается новый тур, в котором нападающие получают новый шанс.

Итак, нападающие выигрывают, если уносят знамя в свою крепость, а защитники лишь тогда, когда поймают нападающего со знаменем. Разумеется, игра может закончиться и в том случае, если все защитники и нападающие попадут в плен, так как рыцарь не может унести знамя в крепость.

Источник:
Игры детей Франции
Игры детей Европы. Франция. Ходули. Вытеснение. Школа прыжков. Французские салки. Охотничий мяч. Знамя.
http://www.friendship.com.ru/playworld/16.shtml

Купить ходули для прыжков

– «веселый прыгун», не больше, не меньше сапоги скороходы, позволяющие развивать скорость до 32 км/ч, делать трехметровые шаги и прыгать на двухметровую высоту. Именно ходули для прыжков становятся самым новым массовым увлечением за рубежом, а сравнительно недавно начинают осваиваются и наиболее продвинутыми соотечественниками.

Родиной Jollyjumper считается Австрия, где ходули на пружинах были изобретены в 2004 году Александром Боком, который в один прекрасный день пришел к выводу, что ни автомобиль, ни велосипед, ни даже скейт не дают достаточной маневренности в современном городе. Патентная заявка гласила: «Jolly Jumper является искусственным аналогом сухожилия кенгуру, позволяющим человеку достичь принципиально нового уровня физических возможностей».

В честь австрийца Бока новый экстремальный вид спорта получил название «бокинг», а его поклонники стали называть себя бокерами. В это же время на рынке спортивного оборудования появляются немецкие джолли джамперы под брендом Powerskip. Безусловно, немецкое качество и здесь подтвердило свою репутацию, но оборудование на то время получилось через чур дорогим.

Одновременно с появлением Powerskip патент на устройства подобной конструкции получает корейский инженер Тай Хук Юнь и успешно выпускает серию дешевых боков Poweriser. Именно с этого момента бокинг начал свое триумфальное шествие по миру. Сегодня на огромном заводе в Гуанчжоу под торговыми марками Jolly Jumper, Pro-Jumper, Flying Locust, Powerizer, Flyjumper выпускают более 400 тыс. боков в год, что составляет 85% мирового объема продаж этого спортивного оборудования.

А в России первые немногочисленные почитатели бокинга долгое время задавались вопросом «где купить ходули?». Появились джоли джамперы на отечественном рынке только через 4 года. Их появление в Москве привело обывателей в шок: люди-кенгуру, прыгающие странным способом в сапогах-скороходах, вызывали, мягко говоря, недоумение. Заинтересовавшиеся смотрели джампер-видео, и вскоре этот новый вид спорта получил массу новых почитателей, которые открыли для себя возможность стать веселее, красивее, активнее, возможность приукрасить серые будни и вопреки всем аксиомам все-таки прыгнуть выше головы.

Хотя первыми, пожалуй, выше головы прыгнули изобретатели Jollyjumper. Что же помогло Jollyjumper совершить прорыв в экстремальном спорте? Дело в том, что эти чудо ходули по сей день производятся из современных материалов с применением самых инновационных технологий. В основе Jollyjumper особо прочный алюминиевый сплав, неразрушаемое стекловолокно и специальный пластик. А главной особенностью Jollyjumper является то, что оригинальные ходули для прыжков собираются вручную!

Тем, кому уже хорошо знакомы ходули на пружинах, не нужно рассказывать о том, что эти спортивные ходули рассчитаны на высокие нагрузки и могут использоваться практически на любых поверхностях, и даже после дождя можно пробежаться по лужам, надев прыгающие ходули. А тем, для кого ходули на пружинах стали недавним открытием, интересно будет узнать, как же они работают.

Главной деталью Jollyjumper являются рессоры-амортизаторы. Именно они дают возможность человеку, ставшему на прыгающие ходули, прыгать высоко и далеко. Посредством тяжести тела рессора сжимается, а, распрямляясь, передает стоящему на ходулях человеку, энергию мощного толчка. Бесспорно, необходимо время, чтобы приноровиться к Jollyjumper, поскольку он дает новые и очень необычные ощущения. Первые самостоятельные шаги на Jollyjumper, скорее всего, закончатся падением, да и подняться самостоятельно первый раз практически невозможно. Поэтому лучше на первую jollyjumper-прогулку выходить не одному, а с кем-то, кого вы сможете при возникшей необходимости использовать как опору.

Пусть вас не пугает вид Jollyjumper. На самом деле тренажер является продолжением вашей ноги, только центр тяжести при ходьбе смещается чуть вперед, но к этому довольно легко привыкнуть. Поэтому купить ходули и освоить для начала самые простые правила передвижения вовсе несложно. Во-первых, делая шаг, вытягивайте ноги как можно дальше вперед во избежание зацепа. При этом высоко поднимать колени не стоит – в этом случае вы рискуете потерять равновесие. Во-вторых, даже если у вас все получается практически с первого раза, ограничьте время тренировок и почаще делайте перерывы, иначе вы назавтра просто не встанете с кровати от боли в мышцах. И, конечно, где купить ходули, решать только вам, но в любом случае это стоит делать только в надежном месте. Соблюдение этих несложных правил сделает процесс освоения вами Jollyjumper спокойным и приятным.


А еще приготовьтесь к тому, что первое время на вас будут смотреть как на андроида с соседней галактики, а особо общительные члены общества и приставать с разнообразными вопросами. Но на все это перестаешь обращать внимание, единожды ощутив преимущества Jollyjumper.

Jollyjumper предоставляет своим почитателям поистине неограниченные возможности. Ведь купить прыгучие ходули, это вовсе не значит ограничиться стандартными упражнениями, такими как бег, прыжки и ходьба. Jollyjumper делает возможным выполнение экстремальных трюков: прыжков с задним захватом, гигантских прыжков, сальто назад, вперед и многих других.

Самый высокий прыжок на Jollyjumper получается в том случае, если оттолкнуться обеими ногами. Такие прыжки, даже если купить прыгучие ходули профессионального уровня, невозможно выполнить, предварительно не разогнавшись. Такова техника гигантских прыжков. Широко известен случай, когда бокеру удалось перепрыгнуть автомобиль.

Для выполнения прыжка с задним захватом необходимо превосходное умение владеть собственным телом и акробатические навыки. Техника трюка такова: в прыжке ноги выгибаются назад, а подошвы ног приживаются руками. Профессионалы вместе с этим выполняют повороты туловища влево или вправо, приводя публику в экстаз.

Высшей фигурой пилотажа у приверженцев Jollyjumper считается переворот в прыжке через голову. Выглядит это примерно так: человек на достаточно загадочных ходулях подпрыгивает, выполняет кувырок и плавно приземляется. Такое сальто под силу только профессиональным экстремалам. Новичкам не стоит пробовать выполнение подобных упражнений, поскольку в 99,9% случаев заканчивается это плачевно.

Но, безусловно, эти трюки практически ничто в сравнении с тем, что демонстрируют профессионалы на всевозможных бокерских фестивалях и встречах. Ведь у людей, которые занимаются Jollyjumper профессионально, есть свой, непохожий на других стиль и взгляд на жизнь.

Если вы близки к принятию решения современные ходули купить в самом ближайшем будущем, необходимо знать, как правильно выбрать подходящий именно вам Jollyjumper.

Главная определяющая при подборе Jollyjumper – вес пользователя. Размерный ряд начинается с 25 кг моделью Jollyjumper Teenager, а Adult Pro и Jollyjumper Adult – модели, рассчитанные на вес до 120 кг. Рекомендованная нагрузка (в кг) обычно выставляется производителем Jollyjumper на торце пружины внизу. Именно на эту цифру и стоит ориентироваться, выбирая прыгающие ходули. Стоит заметить, что если вы только осваиваете спортивные ходули, специалисты рекомендуют купить ходули размером чуть меньше, соответствующего вашему весу.

А вот после того, как вы научитесь уверенно передвигаться на Jollyjumper, стоит наоборот, перейти на следующий в линейке размер. Это позволит вам выполнять более высокие прыжки и сложные трюки. Но не стоит выпускать из вида такой момент, – осваивая снаряд, вы обязательно потеряете лишние килограммы, и переходить на спортивные ходули, имеющие большую упругость, просто не понадобится. Это подтверждают не только разработчики Jollyjumper, но и профессиональные бокеры.

Jollyjumper не только эффективный способ борьбы с лишним весом, он может дать фору самым функциональным тренажерам. Jollyjumper стимулирует работу нервных окончаний, гармонизирует взаимодействие суставов, нервов и мышц, улучшает координацию движений. Его можно считать эффективным и в ортопедии, поскольку упражнения на прыгающих ходулях способствуют исправлению осанки.

Если вы заботитесь о здоровье своего ребенка, то купить прыгучие ходули просто необходимо. Именно Jollyjumper способен оторвать ребенка от многочасового сидения за компьютером и сделать его досуг не менее интересным и в значительной мере более полезным. К тому же, в случае, если ваш ребенок станет первообладателем Jollyjumper в компании друзей, это значительно повысит не только его авторитет, но и уверенность в своих силах.

Несмотря на свою молодость, Jollyjumper уже уверенно вписал три пункта в Книгу рекордов Гиннеса. Именно на Jollyjumper зафиксировано наибольшее количество прыжков за 1 минуту – 129 раз, самое быстрое преодоление стометровки – 9,77 сек. и преодоление дистанции в 400 метров за 43,18 сек. Поскольку Jollyjumper постоянно совершенствуется, можно предположить, что это далеко не предел его возможностей.

В России джоллиджамперы завоевывают все большую популярность. Так летом 2009 года в Сочи стартовал марафон спортсменов на механических ходулях. Они появлялись на главных улицах российских городов, дарили подарки и интриговали своим сногсшибательным видом, увеличивая количество людей, возжелавших купить ходули 21 века.

Вопрос «где купить ходули?» сегодня уже не является таким острым – многие супермаркеты и интернет-магазины занимаются их реализацией. Если совсем недавно Jollyjumper был прерогативой состоятельных людей, то сегодня купить ходули Jollyjumper стало возможным для более широких масс почитателей активного отдыха, ведь цена на них вполне сопоставима с ценами на другую технику для экстремального спорта. Хотя, как и везде, есть эксклюзивные модели, цены на которые существенно превышают среднерыночный уровень.

Но в целом, сегодня купить прыгучие ходули можно примерно по цене хорошего велосипеда. Поэтому, если вы зададитесь целью купить ходули 21 века, то найдете вполне демократичные цены, которые позволят купить ходули для каждого члена вашей семьи. А что может быть лучше веселых совместных прогулок по паркам и улицам города? То, что даст вам Jollyjumper — путь к здоровью и активной жизни в городских джунглях, и возможность сделать прыжок через обыденность, — вряд ли сопоставимо с каким-нибудь денежным эквивалентом.

Источник:
Купить ходули для прыжков
Родиной Jollyjumper считается Австрия, где ходули на пружинах были изобретены в 2004 году Александром Боком, который в один прекрасный день пришел к выводу, что ни автомобиль, ни велосипед, ни даже скейт не дают достаточной маневренности в современном городе.
http://jumper-online.ru/site/hoduli/index.html

О джолли-джамперах (Jollyjumper)

1. Классификация прыжков и трюков в бокинге. Подробнее >>>

2. Градация уровня мастерства бокера. Подробнее >>>

Прежде чем начать!
Мы рекомендуем Вам приобрести необходимые средства защиты — шлем и защитные накладки на запястья, локти и колени. Никогда не используйте устройства Jollyjumper без защиты.

Будьте осторожны:
Не используйте Jollyjumper на мокрой траве, льду и других скользких поверхностях. Старайтесь не наступать на опавшие листья и лежащую на земле бумагу, так как Вам неизвестно, что под ними. Остерегайтесь луж.

Урок 1 — Подъём и ходьба с посторонней помощью:
1. Немного кто способен с первого раза встать без посторонней помощи. Каким бы хорошим учеником Вы ни были, сначала Вам понадобится помощь, чтобы удержать равновесие. Не пробуйте сразу вставать самостоятельно, так как, вероятнее всего, Вы тут же упадёте. Мы рекомендуем Вам для начала сесть на скамейку или невысокую стену, и попросить друга помочь Вам подняться.
2. Удостоверьтесь, что Ваш помощник надёжно поддерживает Вас, прежде чем попытаться встать в первый раз. Сначала Вы почувствуете себя неловко и неуклюже, но вскоре Вы привыкнете. Аккуратно делайте первые шаги, держась за друга, пока Вы не расслабитесь и не приспособитесь к новым ощущениям. Не забывайте давать Вашим ногам отдохнуть время от времени.

Урок 2 — Самостоятельная ходьба:
1. В скором времени Вы достаточно наберётесь уверенности, чтобы начать ходить самостоятельно, но попросите друга быть рядом на всякий случай. Шагайте, как можно сильнее вытягивая ноги вперёд, иначе пружины могут зацепиться друг за друга. Но будьте осторожны — поднимая колени слишком высоко, Вы рискуете упасть.
2. Для начала, не прекращайте держаться за Вашего помощника, но делайте это лишь слегка, уже не опираясь на него полностью. Когда Вы почувствуете, что держите равновесие достаточно хорошо, попробуйте отпустить помощника и идти полностью самостоятельно. Постарайтесь расслабиться, так как, если при ходьбе ваше тело будет напряжено, держать равновесие будет гораздо труднее. Рядом с вами должен находиться друг на тот случай, если Вам понадобится его помощь.

Урок 3 — Подъём после падения:
Надеемся, что Вам не придётся учиться вставать после падения, но если такое случилось, самым простым способом подняться, очевидно, будет ухватиться за какую-либо опору, чтобы помочь себе встать. В качестве подходящей опоры могут служить, например, скамейка или забор. Лучше всего попросить товарища поддержать Вас.
Чтобы встать без опоры или чужой помощи, вынесите одну ногу вперёд, и одну назад, как при длинном прыжке. Согните вынесенную вперёд ногу в колене так, чтобы Вы смогли встать на неё, при этом поставив другую ногу на колено. Когда Вы почувствуете, что достаточно подогнули находящуюся впереди ногу, сделайте небольшой прыжок и встаньте на обе ноги. Это самая сложная часть, так как поначалу очень легко потерять равновесие и упасть назад. Поэтому, прежде чем попытаться подпрыгнуть и встать, постарайтесь занять исходное положение как можно более устойчиво.

Урок 4 — Бег:
Научившись ходить, Вы сможете быстро научиться бегать, но не забывайте следить за равновесием, так как чем быстрее Вы бежите, тем выше риск зацепить пружины друг за друга. Попрактикуйтесь для достижения хороших результатов.
Постепенно наращивая скорость ходьбы, Вы сможете без проблем перейти на бег. Тонкость заключается в том, что, чтобы делать более длинные шаги, следует ослабить напряжение ног, позволяя сильнее работать рессорам. Поначалу ощущения в ногах могут показаться Вам странными, но это быстро пройдёт. Поднимайте ноги выше, чтобы не споткнуться о дорожное покрытие или неровности поверхности.

Гигантские прыжки:
Гигантские прыжки — естественное доказательство того, что Вы — прыгун высшего класса. Для начала, сделайте несколько небольших прыжков на обеих ногах, каждый раз выбрасывая ноги прямо вперёд и отталкиваясь всё сильнее и сильнее, чтобы прыгнуть дальше и выше. Как и всегда, не забывайте предварительно проделать все необходимые упражнения на разогрев и растяжку мышц, чтобы избежать травм.

Задний захват:
Это — отличный трюк, если Вы сможете хорошо держать равновесие. Подпрыгивайте на двух ногах одновременно, при этом, стараясь сгибать обе ноги назад. Будет лучше, если обе ноги будут сведены вместе. По мере того, как прыжки будут получаться всё лучше, старайтесь подгибать ноги всё сильнее и сильнее. Когда Вы сможете выполнять такие прыжки без падений, в прыжке поверните Ваше туловище вправо или влево, и схватите подошвы рессор одной рукой.

Прыжок через голову (сальто):
Если Вы считаете, что в силах сделать полный переворот в воздухе, значит, Вы уже очень уверенно обращаетесь с Вашими устройствами Jollyjumper, и мы уже не сможем дать Вам стоящий совет. Помните, что если Вы не завершите кувырок в воздухе, Вам предстоит падение с полуметровой высоты, а может быть, и больше! Единственными отличиями от обычного сальто стоит считать неустойчивое приземление и необходимость точного расчёта времени.
Мы не рекомендуем Вам пытаться исполнить этот трюк, так как он очень опасен, и риск получения травм очень велик. Но, если Вы — настоящий эксперт в прыжках на Jollyjumper, это — вершина мастерства!

Имена, под которыми Jollyjumper известен, или был известен ранее:

Часто употребляемые:
Powerizer, Poweriser — усилители
Flyjumper — летучий скакун, «муха»

Если вы знаете еще какие-нибудь оригинальные названия Jollyjumper (джолли-джампера) — обязательно присылайте нам, мы с удовольствием пополним собранную коллекцию! Также Вы можете обсуждать все интересующие Вас вопросы на нашем ФОРУМЕ >>>

Источник:
О джолли-джамперах (Jollyjumper)
Джолли-джамперы, Jollyjumper — сапоги-скороходы для экстремального спорта, фитнеса, тренировок и абсолютного экстрима
http://www.jollyjumper.ru/?p=aboutjj

Ходули для прыжков

14 февраля 2010

Ходули: все новое – хорошо забытое старое?

За многие века развития человечество выдумало огромное множество «приспособлений» для активного отдыха: роликовые коньки, самокаты, велосипеды, скейтборды,… — список можно продолжать довольно долго, но о современных видах спорта мы поговорим в следующий раз.

Сегодня речь пойдет о ходулях, которые в наши дни, к сожалению, многими преданы забвению. А зря! Хождение на ходулях – это не только очень увлекательное, но еще и полезное развлечение, способствующее развитию равновесия, ловкости, укреплению рук и ног.

В древности ходули применялись при ходьбе по болотистой местности, а пастухи Франции XX века использовали это нехитрое приспособление для перемещения за своим стадом.
Также были очень популярны игры и представления на ходулях.
Да и сейчас их часто используют в уличном театре, праздничных шествиях и выступлениях.

Если вы читаете эту статью, значит, были бы не прочь опробовать древнее чудо-изобретение, почувствовать себя на целый метр выше остальных и здорово повеселиться в компании друзей, поэтому пора отвечать на следующий вопрос:

Как сделать ходули?

Конечно, ходули можно и купить: не составит никакого труда заказать их через Интернет. Но, поверьте, сделать ходули самостоятельно не так уж и сложно.

Ходули бывают разные: ручные, прыжковые (Jollyjumpers), ходули-лапы, бочки,… Нас же интересуют классические прямые ходули.
Существует множество способов их изготовления, но, в основном, на бескрайних просторах Интернета встречается одна и та же методика (попросту сколоченные между собой бруски и подставки для ступней) — нам она не подойдет, если мы хотим удобные, безопасные ходули с максимальным сроком службы.
Поэтому позвольте представить вашему вниманию способ, который родился в светлых головах двух моих друзей — постоянных участников шоу ходулистов.

Для изготовления одной пары ходулей нам потребуются следующие материалы:

1. Два бруса по 100 см (4 х 4см)
2. Два бруса по 70 см (4 х 4см)
3. Два бруса по 30 см (брусья лучше выбрать березовые)
4. Два прямоугольных листа толстой фанеры (30 x 10 см)
5. Два треугольных куска той же фанеры (20 x 15 x 25)
6. 8 болтов, 8 гаек, 16 шайб
7. Три метра текстильной стропы (5 см)
8. Два метра ленты-липучки (5 см)
9. 8 фастексов
10. Две резиновые насадки для костылей (продаются в аптеках и протезных заводах-фирмах) или полиуретановый клей для склейки автомобильных окон.

ШАГ ПЕРВЫЙ. Сначала необходимо с помощью болтов и клея (ПВА или эпоксидки) соединить между собой два бруса (70 и 100 см) так, чтобы общая высота ходули получилась 150 см.

ШАГ ВТОРОЙ. Далее по такому же принципу соединения необходимо сделать подставки для стоп (из кусков фанеры 30 x 10 см) и подпорки для них. Каждую подпорку делаем из бруса 30 см и треугольного куска фанеры.

ШАГ ТРЕТИЙ. Осталось соорудить крепление для ног. Для максимального комфорта фиксировать ноги будем в трех местах: стопы, щиколотки и голени. Для удобства назовем систему крепления ног — «сандалии». Для изготовления ремней наших «сандалий» будем использовать стропу, сшитую с лентой-липучкой, и в качестве застежек – швейные фастексы.
Крепиться ремни «сандалий» будут к фанерной подставке для ног и к основному брусу с помощью того же клея. ВАЖНО: для изготовления фиксатора в области голени используйте стропы и фастексы большего размера. Также рекомендуем нашить на ремни в этой области несколько слоев мягкой ткани – так намного меньше будет ощущаться усталость при длительной «прогулке» на ходулях.

И, наконец, ПОСЛЕДНИЙ ШАГ: изготовление «подошвы».
Самый простой способ – купить в аптеке насадки для костылей, но насадки имеют свойство теряться, поэтому лучше просто обработать нижнюю часть ходулей полиуретановым клеем.
Вот что должно получиться в результате: . ссылка удалена администратором. (фото ходулей)

Как научиться ходить на ходулях?

Научиться обращению с ходулями намного проще, чем это может показаться с первого взгляда. Здесь почти как с прыжками с парашютом: главное – преодолеть страх, а остальное получится само собой.

Конечно, без посторонней помощи и поддержки (в прямом смысле этого слова) первое время не обойтись, но зато и сам процесс обучения больше похож на развлечение!

Вот несколько полезных советов по освоению «ходульного мастерства»:

1. Стоять на ходулях нужно уверенно, держа спину максимально прямо, «вытянув грудь вперед».
2. Не расставляйте ноги слишком широко.
3. Научитесь «топтаться» по воображаемому кругу.
4. Постарайтесь привыкнуть к тому, что для ходьбы вам не нужно сгибать ноги в коленях.
5. Шаг на ходулях выполняется поднятием одной ноги вверх (не в сторону и не вперед): нужно стараться сделать одну конечность как бы короче другой.
6. И последнее: учитесь ходить на ходулях в присутствии товарища и с его помощью!

Вообще, по сложности постижение искусства хождения на ходулях сродни освоению велосипеда. А у вас сколько времени ушло на то, чтобы научиться кататься на велосипеде?

А когда научитесь уверенно ходить, то постепенно сможете и бегать, и танцевать, и даже прыгать на ходулях, а, может быть, будете участвовать в различных шоу, сниматься в рекламе, да и, чего уж там, всемирно прославитесь!

Источник:
Ходули для прыжков
Ходули: все новое – хорошо забытое старое? За многие века развития человечество выдумало огромное множество «приспособлений» для активного отдыха: роликовые коньки, самокаты, велосипеды, с
http://www.forsfortuna.com/other/1381-kak-sdelat-xoduli-i-nauchitsya-na-nix-xodit.html

Ходули для прыжков

Бокинг (от англ. bocking) — развивающийся вид экстремального спорта, в котором используются специальные пружинящие ходули — джамперы.

В 1999 году австрийский изобретатель Александр Бок придумал необычное изобретение — пружинящие ходули, принцип работы которых основан на строении коленей кенгуру. Запатентовав изобретение в 2004 году и назвав его «специальным тренажёром для бега и прыжков», Александр Бок выпустил его на рынок, тем самым положив начало массовому увлечению бегом и прыжками на джамперах. По имени изобретателя тренажёры назвали боками, их обладателей — бокерами, а сам вид спорта — бокингом (bocking) или пауэрбокингом (powerbocking). Также данный тренажёр называют джамперами (от англ. jumper, jump — прыгать) или джолли джамперами (jollyjumper). Джамперы состоят из рессоры, прикреплённой к специальной раме, которая закрепляется на ноге человека. Нижняя часть джолли джампера представляет собой резиновую подошву, по форме и размеру напоминающую копыто. Такие пружины-ходули позволяют развивать скорость до 40 км/ч и подпрыгивать до 2 м в высоту.

Прототипы «сапог-скороходов» конструировались и до Александра Бока. В 1954 году профессиональные акробаты из США — Билл Гаффни и Том Уивер, сделали свои «ходули-кузнечики» (Pogo Stilts), которые помогали им совершать прыжки до 3 м в высоту. Однако их изобретение годилось только для профессионального использования, так как было слишком громоздким [1] . В 1973 году в Уфе советскими учеными были разработаны «сапоги-скороходы», работающие на двигателе внутреннего сгорания. Таким образом, общественное признание получила именно модель Александра Бока — за простоту и легкость в использовании и за отсутствие коптящего двигателя [1] .

Впервые производство сапог-скороходов, было налажено в Южной Корее, где устройство выпускалось под первой широко известной торговой маркой Poweriser. Впоследствии был открыт крупнейший вплоть до настоящего времени завод в Китае, выпускающий продукцию для таких известных брендов как FlyingLocust, PoweriZer, FlyJumper, Pro-Jump, Jolly Jumper. Также прыжковые тренажёры производят Австрия и Германия [2] .

Активнее всего бокинг стал развиваться в Великобритании. Любители бокинга организовывали собственные клубы, интернет-порталы, а также постоянные коллективные выходы на джамперах. Бокерское сообщество Великобритании остаётся самым многочисленным и по сей день [1] .

Затем бокинг получил распространение в остальной Западной Европе, США и России. В 2008 году на закрытии Олимпиады в Китае акробаты при помощи джамперов демонстрировали головокружительные трюки [3] . 13 сентября 2008 года на Поклонной горе в Москве прошли «Первые московские соревнования по бокингу» [4] . В настоящее время по всему миру продолжают появляться бокерские клубы, а также организовываются слёты бокеров со всей Европы и Америки.

Для многих бокинг — это не только экстрим, но и активный вид отдыха, полезный для здоровья. Исследования показали, что бег и прыжки на джамперах способствуют не только сжиганию калорий и потере веса, но и укреплению сердечно-сосудистой системы, так как при занятиях на джамперах снижается содержание холестерина в крови [5] . Кроме того, благодаря специальным пружинам, джамперы не повреждают коленные суставы, не перегружают позвоночник, что делает их использование намного более безопасным, чем обычный бег или даже быстрая ходьба [6] . Занятия на джамперах также развивают вестибулярный аппарат и улучшают осанку.

Перед использованием джамперов, как и любого другого носимого двигательного тренажера, необходимо пройти врачебное обследование в части опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и др. Основным недостатком продолжительного использования джамперов могут являться искривление осанки, неправильная (ненормальная) тренировка мышц ягодиц (которая может привести к их неправильному росту и, как следствие, некрасивым формам. Также при упражнениях может возникнуть бесполезная мышечная память, вытесняющая стандартные навыки прыжка в длину, наскока и т. п. мелкой моторики голени и ступни.

При регулярном использовании джамперов может увеличиться шанс получения физических травм из-за притупления страха упасть. Практика соревновательного подхода при групповых занятиях может привести переоцениванию своих возможностей и привести к неудачным падениям, растяжениям и ушибам поясницы, подворотам коленного сустава с большой вероятностью разрыва некоторых связок в колене и, реже, серьёзным повреждениям мениска — даже при наличии защиты. Хотя такая вероятность есть при увлечении любым видом спорта, нужно отметить отсутствие статической устойчивости на одном месте в этом тренажере, ненормальное окружение для вестибулярного аппарата.

Источник:
Ходули для прыжков
Бокинг (от англ. bocking ) — развивающийся вид экстремального спорта, в котором используются специальные пружинящие ходули — джамперы. В 1999 году австрийский изобретатель Александр
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B3

(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS