Предупреждение морщин

Борьба с морщинамиМаски, отвары и фитосмеси

Рамочка «Пусть холодный ноябрь своей свежестью голову кружит» Ваш красивый.

Салат «Аристократ» Очень классный и вкусный праздничный салат, который готовится из самых.

Схемка «Рябинка под снежком. » от Мариэлла_32

В каждом доме звучит своя неповторимая музыка. | Уютно-Осеннее. В каждом.

Султанит – драгоценный камень-хамелеон Султанит (он же Диаспор) – замечательны.


  • Афоризмы (63)
  • Видео (114)
  • Вязание и рукоделие (168)
  • вязание (41)
  • декупаж (5)
  • игрушки (12)
  • рукоделие (15)
  • своими руками (48)
  • Гороскоп (79)
  • Для дневника (990)
  • благодорилки (76)
  • разделители (12)
  • вставки (116)
  • инструкции (51)
  • рамочки (241)
  • схемы (438)
  • Фоны (21)
  • Для настроения (203)
  • Добрые советы (127)
  • Дом и интерьер (744)
  • ванная комната, туалет (15)
  • балкон (2)
  • Вазы, посуда (35)
  • гардеробная (9)
  • гостиная (14)
  • дача, сад (29)
  • для малогабаритной квартиры (16)
  • интересные идеи (99)
  • красивые интерьеры, детали (255)
  • кухня (31)
  • мебель (9)
  • Праздничный интерьер, детали (56)
  • прихожая (1)
  • проекты перепланировки (20)
  • ремонт (6)
  • сервировка, детали (48)
  • спальня (23)
  • стили интерьера (32)
  • текстиль( шторы, подушки. ) (38)
  • техника для дома (4)
  • цвета и сочетания (22)
  • Живопись, скульптура, искусство (1054)
  • Животные (55)
  • Заговоры (15)
  • Здоровье (112)
  • дыхательные практики (5)
  • ЗОЖ (1)
  • оздоровительная гимнастика, (10)
  • знаменитости (223)
  • Картинки (151)
  • Кошки (173)
  • Красота (382)
  • макияж (14)
  • мода (128)
  • уход за волосами (53)
  • уход за лицом (55)
  • уход за ногами (10)
  • уход за руками (21)
  • уход за телом (31)
  • Мерлин Монро (16)
  • Мотиваторы (31)
  • Музыка (805)
  • Новый год (197)
  • Обои (0)
  • Похудение (248)
  • диеты (87)
  • журнал (31)
  • фитнес (64)
  • Праздники (117)
  • Психология (123)
  • Путешествие (420)
  • Германия (2)
  • Азербайджан (1)
  • Армения (1)
  • Бельгия (6)
  • Грузия (1)
  • Египет (5)
  • Испания (4)
  • Италия (12)
  • Казахстан (1)
  • Россия (91)
  • Тайланд (3)
  • Турция (17)
  • Франция (74)
  • Рассказы, книги (41)
  • Рецепты (1615)
  • блюда из картофеля (24)
  • блюда из макарон, пельмени (4)
  • Блюда из яиц, (3)
  • блюда из молока, творога (1)
  • блюда из курицы (76)
  • блюда из морепродуктов (29)
  • блюда из мяса (118)
  • блюда из овощей (86)
  • блюда из пасты, макарон (9)
  • блюда из рыбы (106)
  • блюда из фруктов, ягод (13)
  • в духовке (101)
  • выпечка (226)
  • готовим в мультиварке (27)
  • гурмания (107)
  • десерты (175)
  • диетическое питание, пост (47)
  • журнал (5)
  • заготовки (65)
  • закуски (78)
  • Кулинарное путешествие (65)
  • на Пасху (13)
  • напитки (61)
  • салаты (141)
  • Соусы (13)
  • супы (43)
  • Сыры (17)
  • украшение стола (37)
  • этикет (5)
  • Стихи (703)
  • Фотографии (220)
  • Цветы (142)
  • Церковное (15)
  • Это интересно (184)
  • Ювелирные украшения, камни (41)
  • юмор (175)
  • анекдоты (7)

Предупреждение морщин в области декольте

Морщины в области декольте: предупреждаем и уменьшаем

С возрастом кожа декольте теряет былую эластичность и перестает быть упругой. Из-за того, что кожа в этой области имеет мало сальных желез, она более уязвима, вследствие этого и морщины здесь более глубокие. Предотвратить раннее появление морщин и уменьшить уже существующие позволит тщательный уход за нежной кожей.

Поддержать тонус кожи и предотвратить появление вертикальных морщин в области глубокого декольте помогает гимнастика и правильный уход, который включает в себя питание, тонизирование и очищение. Выбирая средства для ухода за кожей, выясните, каково целенаправленное действие крема: защита, питание, очищение, восстановление или увлажнение. Эффективный способ уменьшения морщин — использование специальных косметических препаратов. Сегодня разработано немало специфических средств, способных замедлять естественные процессы старения, обеспечивать лифтинг, восстанавливать тонус, уменьшать дряблость кожи, а также поддерживать упругость и водный баланс кожи. Лучший выбор для ухода за декольте – средства, содержащие белок, натуральные вытяжки из растений, коллаген, витамины А, Е, морской эластин. А также кремы с экстрактами хвоща, алоэ вера, зверобоя, женьшеня и хмеля.

Начинайте очищение с удаления загрязнений и омертвевших клеток. Не используйте для этого тоники и лосьоны, содержащие спирт. Лучше возьмите косметическое молочко, тоник на основе природных масел и трав, а вместо обычной воды из-под крана используйте кипяченую или минеральную воду. Один или два раза в неделю чистите кожу мягким скрабом для зоны декольте. Его гелеобразная основа разрыхлит ороговевшие частицы кожи, а нежные гранулы аккуратно их удалят, стимулируя кровообращение и выравнивая рельеф. Вместо мочалки пользуйтесь для очищения кожи декольте махровой рукавичкой.

Лучший способ избавиться от морщин — тонизирование кожи. Толстым слоем нанесите на очищенную кожу питательную маску, которая хорошо смягчает, тонизирует и освежает вялую, сухую кожу. В течение минуты легкими аккуратными движениями поводите руками по массажным линиям, оставьте маску на 15-20 минут и смойте ее теплой водой. Затем обработайте кожу тоником и увлажните.

Днем чувствительная кожа зоны декольте нуждается в защите и увлажнении. Поскольку одной из основных причин образования морщин является воздействие на кожу солнечных лучей, используйте в дневное время суток увлажняющий крем с защитой от ультрафиолета не менее 10 SPF. Наносите средство не ранее, чем за полчаса до выхода на улицу. Излишки крема промокните мягкой салфеткой.

Питательный, антивозрастной, повышающий упругость крем или масла, способствующие регенерации клеток, наносите на кожу на ночь, не позднее чем за два часа до сна. Большую роль играет правильное нанесение средств. Наносите их от центра груди к ключице, затем – к подмышечным впадинам.

Для укрепления мышц, улучшения кровообращения и лучшего усвоения кремов кожей выполняйте щипковый массаж. Указательным и большим пальцами захватите кожу поперек морщин и в течение 2 минут делайте мелкие отрывистые щипки. Будьте предельно осторожны, чтобы не растянуть и не травмировать кожу.

Можно делать массаж при очищении кожи скрабом. Просто выполняйте руками скользящие легкие движения по линиям от центра груди к ключице и подмышечным впадинам. Смойте скраб и промокните кожу полотенцем.


Хорошо тонизирует кожу массаж со льдом. Используйте простые кубики льда из воды, молока или травяных отваров. Удерживайте кубики льда ладонью и аккуратно двигайте их по массажным линиям.

Гимнастика — хороший способ для профилактики и борьбы с морщинами в области декольте.

1. Стоя прямо, соедините ладони на уровне груди. Локти разведите в стороны. С силой сдавливайте ладони. Досчитайте до десяти и расслабьтесь. Повторите 2 раза.

2. Положите правую кисть руки поверх левой, тыльной стороной рук подоприте подбородок. Старайтесь движением рук запрокинуть голову назад, однако положение головы не меняйте. Досчитайте до семи и расслабьтесь.

3. Откиньте голову назад, стараясь при этом вытянуть нижнюю губу так, чтобы она накрыла собой верхнюю. Досчитайте до пяти, расслабьтесь.

5. Поместите локти на стол и подоприте подбородок кулаками. Оказывайте ими сопротивление надавливанию подбородка. Досчитав до семи, расслабьте руки и челюсть.4. Поместите кисти рук на плечи. Надавливайте на плечи, но держите их неподвижно. Шею сильнее вытягивайте вверх. Доведите счет до десяти, расслабьтесь и опустите руки.

Источник:
Предупреждение морщин
Цитата сообщения Ажедан Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Предупреждение морщин в области декольте   Морщины в области декольте: предупреждаем и уменьшаем С возрастом кожа декольте теряет былую эластич…
http://www.liveinternet.ru/users/marusya_esk/post275766603

Предупреждение морщин

Морщины – резко обозначенный рельеф кожи в виде продольных и поперечных складок и бороздок, сочетающийся со снижением тургора кожи. В косметологии выделяют три типа морщин: мимические, статические и гравитационные. Независимо от локализации и типа морщин, их наличие, прежде всего, ассоциируется с увяданием кожи и общим старением организма. Этот факт вызывает закономерное желание (больше свойственное представительницам прекрасного пола) избавиться от видимых следов возраста. К методам устранения морщин относятся уходы за кожей и пилинги, инъекционные (контурная пластика, ботулинотерапия) и аппаратные методики (миостимуляция, RF-лифтинг, лазерная шлифовка и др.), пластические операции.

Морщины являются видимым признаком возрастных изменений кожи, которые начинают формироваться уже при рождении. Даже юные создания способны разглядеть на своей коже начинающие проявляться морщинки. Формирование морщин происходит постепенно, как бы исподволь. Сначала кожа теряет свою увлажненность и былую упругость, становясь более сухой, шероховатой и менее эластичной. И вот уже на ней обозначаются первые морщинки – вначале на лбу, затем в уголках глаз и идущие по направлению от носа к подбородку, и, наконец, на переносице, над верхней губой, в области шеи и декольте.

Как же с ними бороться, что предпринять для того, чтобы замедлить процесс увядания кожи? Прежде всего, следует познакомиться с видами морщин, их специфическими особенностями.

Основу современной классификации морщин составляют несколько признаков. Важное значение в определении типа морщин имеют их количество, размер, время возникновения и особенности кожного рельефа. Возникновение морщин напрямую связано с естественным (физиологическим) старением всего организма и кожи в том числе, гормональной перестройкой организма, вызванной менопаузой, неблагоприятным воздействием окружающих факторов, так называемым фотостарением. Различают морщины и по месту их локализации: лобные (морщины лба), вокруг рта и носогубные, «гусиные лапки» вокруг глаз, «львиные» (между бровями). Морщины могут быть продольными либо поперечными.

Различают поверхностные и глубокие морщины в зависимости от того, насколько глубоко залегают кожные складки. Обмен веществ кожи, индивидуальные особенности ее строения, степень воздействия внешних неблагоприятных факторов влияют на время появления и размеры морщин. Самым действенным способом предотвращения преждевременного появления морщин является грамотный косметический уход в зависимости от типа кожи. Тот или иной тип кожи предопределяет генетический фактор. Особого внимания и ухода требует сухая кожа, которая наиболее подвержена дегидратации (потере влаги) и появлению мелких морщин вследствие воздействия прямых солнечных лучей и других неблагоприятных природных явлений.

Различают статические морщины, мимические и возрастные или гравитационные. Эти различия происходят в зависимости от причин, вызвавших появление морщин. Причиной возникновения статических морщин может служить дегидратация или сухость кожи. Они могут проявляться на лбу или щеках после сна в одном положении. Снижение упругости и эластичности кожи, связанное с замедлением синтеза новых клеток, ведет к образованию возрастных морщин, как признака общего старения организма. Происхождение мимических морщин обусловлено особенностями поведения человека, своеобразием его мимики. День за днем поверхностная мускулатура, обеспечивающая выражение эмоций на лице, сокращается бесчисленное количество раз. Со временем малозаметные морщинки углубляются и не поддаются расслаблению.

У людей эмоциональных, склонных с помощью мимики активно выражать свои переживания (прищуривать глаза, морщить лоб, хмурить брови) мимические морщины не замедлят проявиться уже в раннем возрасте. Этот процесс объясняется также генетическим фактором, предопределяющим индивидуальную особенность строения фибробластов – клеток кожи, принимающих участие в сокращении мышц и отвечающих за выработку гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена. Обычно, мимические морщины появляются в зонах активного сокращения лицевой мускулатуры: в уголках глаз, между бровями на переносице, в области носогубных складок, на лбу.

Колебание высоких и низких температур, воздействие ветра, ультрафиолетовое излучение, повышенная влажность воздуха и другие негативные проявления внешних факторов могут провоцировать дальнейшее углубление мимических морщин.

Уже появившиеся мимические морщины будут еще больше углубляться, если организм испытывает недостаток питательных веществ, необходимых для процесса восстановления клеток кожи. С возрастом эта ситуация усугубляется естественными изменениями, связанными со старением. И, наконец, сильнейшими негативными факторами, влияющими на состояние кожи, следует признать различные проявления малоподвижного и нездорового образа жизни, в особенности курение, воздействие психологического стресса, несбалансированное питание, применение косметики и средств по уходу за кожей низкого качества.

Из всех типов мимические морщины на коже лица появляются, как правило, первыми в самом раннем возрасте. Их образование у эмоциональных людей возможно уже в 20-25 лет. Особенно явно они могут быть выражены при активной работе лицевой мускулатуры, сокращающейся при различных эмоциональных проявлениях. В связи с возрастными процессами мелкие морщинки превращаются в глубокие складки, происходит опущение кожных покровов (птоз). Этот процесс вызван еще и силой земного притяжения, поэтому в ряде медицинских источников такой тип морщин носит определение «гравитационный».

Нередко возникновение морщин происходит в результате ослабленного здоровья или даже серьезного заболевания. Нередки случаи, когда морщины появляются из-за резкого похудения после непродуманного следования новомодным диетам. И еще одним из факторов может служить использование косметических средств сомнительного качества.

Кожа лица имеет особое строение. Тонкие эпидермальный и дермальный слои, рыхлая подкожная жировая клетчатка способствуют быстрой потере влаги, что является одним из серьезных факторов увядания кожи. Иссушение кожи не всегда может компенсироваться запасом воды из микроциркуляторного русла. Рыхлая структура подкожной жировой ткани делает кожу достаточно подвижной, что обеспечивает передачу разнообразных эмоциональных состояний. Она же служит причиной быстрого изменения содержания воды в подкожных слоях, проявляющегося либо в виде отеков (при переизбытке), либо в виде трещинок в уголках рта (при недостатке).

Рассмотрим подробнее самые основные причины возникновения морщин.


Излишняя мимика. Одним из немногих факторов, воздействующих на кожу и вызывающих образование морщин, который зависит не от внешних причин, а непосредственно от поведения человека, является его мимика и привычка активно выражать все испытываемые эмоции. Особенно это касается людей с ярко выраженным темпераментом сангвиника или холерика. В этом случае морщины вызваны не дегидратацией (потерей воды) кожи, а частыми сокращениями мимических мышц. Частая смена настроения, быстрый переход от одного выражения лица к другому, не позволяют эластическим свойствам кожи поспевать за этими изменениями. Результат – преждевременное появление сначала мелких, а затем и более глубоких морщин.

Влияние особенностей климата. На состояние кожи большое воздействие оказывают природные климатические условия. Недостаток либо переизбыток тепла, солнечного света и влаги, резкие перепады температуры воздуха никак не способствуют улучшению здоровья кожи. В умеренном или субтропическом климате идеальное ее состояние поддерживать гораздо легче. Как же компенсировать отсутствие такой возможности для тех, кто ее лишен? Ответ прост. Использование грамотно подобранной, с учетом индивидуальных особенностей и уже имеющихся проблем, косметики и специальных средств, продлевающих и восстанавливающих природную свежесть и молодость кожи.

Неправильное использование косметических средств. Еще один пример того, как несомненное благо цивилизации может быть неразумно обращено во вред собственной красоте. Многие женщины пренебрегают рекомендациями, указанными на этикетках симпатичных упаковок и тюбиков с косметическими средствами, довольствуясь лишь восторженными рекомендациями подруг. Любое косметическое средство – сложный по химическому составу продукт, который специально создавался для определенного типа кожи, для определенных целей. Незнание элементарных основ по уходу за кожей лица может привести к обратному эффекту – сухую кожу еще больше пересушить спиртсодержащими лосьонами, а жирную обречь на еще большее засаливание и закупорку при использовании средств для сухой кожи. Все эти погрешности плохо влияют на состояние кожи и ведут к образованию морщин.

Заболевания внутренних органов. Цветущий вид лица, естественный румянец и упругая кожа служат явным признаком хорошего здоровья. Если же организм страдает от скрытого недуга (как правило, это заболевания печени, почек, легких, эндокринной системы), кожа лица даст об этом первый сигнал. Снижение тургора, дряблость кожи, ее сероватый оттенок и резко обозначившиеся морщины свидетельствуют о проблемах не косметических, а медицинских. Выход один – устранить первопричину, уделить самое пристальное внимание своему здоровью.

Таковы некоторые из наиболее частых причин возникновения преждевременных морщин. Следует проанализировать изложенные здесь сведения и сделать правильный вывод о предотвращении преждевременной утраты свежести и красоты кожи лица.

Несмотря на многочисленные объективные внешние и внутренние факторы, ведущие к возрастным изменениям кожи, момент появления нежелательных морщин можно отсрочить, если заблаговременно позаботиться о мерах профилактики их возникновения.

Уже к 30 годам кожа теряет свою эластичность и упругость – это самое время для начала проведения профилактических процедур. С учетом индивидуальных особенностей кожи, а также условий окружающей среды (климатических, экологических, производственных) этот срок может варьировать плюс-минус несколько лет. Поэтому нет универсальных рекомендаций относительно возраста, в котором следует начинать активную профилактику морщин, но всегда лучше предупредить проблему, чем бороться с ее решением. Даже в ранней профилактике морщин недостаточно использовать только косметические средства, подход должен быть комплексным. Здесь важны и коррекция образа жизни, и отказ от вредных привычек, и более внимательный уход за своей кожей, и правильный подбор и использование косметических средств.

Особую роль в предупреждении процесса старения кожи играет полноценное, сбалансированное, регулярное питание. Оно обеспечивает клетки кожи достаточным количеством питательных веществ, необходимых для синтеза белковых волокон. Негативно сказываются на внешнем виде кожи никотин и сигаретный дым, приводящие к ее преждевременному увяданию и старению. Поэтому отказ от курения является непременным условием комплексной профилактики морщин. Чрезмерная инсоляция ведет к повышению сухости кожи и провоцирует появление ранних морщин. В этой связи необходимо использование специальных солнцезащитных средств.

Одними из самых первых образуются мимические морщины лица. Поэтому для их предупреждения необходимо следить за выражением своих эмоций, избавляться от привычки «играть лицом»: прищуривать глаза, сводить брови, морщить лоб, поджимать губы. При плохом зрении или ярком солнце следует грамотно подбирать и носить корректирующие или солнцезащитные очки. Для укрепления мимических мышц очень полезна специальная гимнастика для лица и шеи, укрепляющая мышечную ткань и волокна кожи, активизирующая обменные процессы.

Даже элементарные упражнения, такие, как простое открывание и закрывание глаз, при систематическом выполнении дают свой положительный результат. При этом важно не морщить лоб, контролируя правильность выполнения упражнения ладонью руки. Можно также массировать языком внутренние поверхности губ и щек, открывать рот, произнося гласные буквы, вытягивать губы и т. д. Прекрасным профилактическим средством является массаж лица, выполняемый в домашних условиях или в косметическом салоне.

При неудовлетворительном уходе за кожей лица и шеи морщины могут появиться даже в молодом возрасте. Этому способствует злоупотребление или пользование некачественной декоративной косметикой, перенапряжение мимической мускулатуры лица (привычка прищуривать глаза, морщить лоб), стрессы, вредные привычки, неблагоприятные климатические, профессиональные и экологические факторы. Все это в сочетании с естественными возрастными изменениями кожи заставляет прибегать к различным методам коррекции морщин.

Методы устранения морщин должны подбираться врачом-косметологом индивидуально с учетом возраста пациента и степени имеющихся изменений. В ряде случаев достаточно организовать правильный и систематический уход за кожей в домашних условиях с применением рекомендованных специалистом масок, лосьонов, кремов с биологически активными веществами, массажа, мышечной гимнастики. Эти методы наиболее эффективны в молодом возрасте, когда морщины еще не столь выражены.

Современная косметология предлагает огромный спектр аппаратных и инъекционных методов коррекции возрастных изменений кожи. Наиболее эффективно зарекомендовали себя сегодня методы лазерной шлифовки, дермабразии, миостимуляции, вакуумного массажа, радиоволновой терапии. Хорошие результаты отмечаются от проведения срединного и глубокого пилинга с комплексом фруктовых кислот. Эффективность контурной пластики лица, предполагающей внутрикожные инъекции косметических препаратов (ботокс, диспорт, рестилайн), основана на повышении упругости кожи в результате заполнения препаратом межклеточного пространства.

Эти методики коррекции морщин имеют массу достоинств: малая травматичность, высокая эффективность, относительная безопасность. Они дают прекрасный результат в отношении мимических морщин зоны глаз, лба, носогубного треугольника. Эти процедуры требуют повторного проведения, так как вводимые препараты со временем усваиваются клетками и рассасываются. Гарантированный и более длительный эффект дает сочетание методик аппаратной и инъекционной коррекции с самостоятельным ежедневным уходом за кожей при помощи косметических средств.

Если процесс образования морщин выражен значительно, то устранение дефектов возможно хирургическим методом. Пластическая операция дает быстрый и длительный результат, однако довольно дорогостояща и сопряжена с высоким риском вероятности развития осложнений для здоровья в целом. Обычно этот метод используется при неэффективности малоинвазивных методик. Не пытайтесь бороться с морщинами самостоятельно. Чем раньше вы обратитесь в специализированную клинику, тем более щадящий и действенный метод лечения подберут вам врачи-косметологи с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи.

Источник:
Предупреждение морщин
Морщины. Симптомы. Диагностика. Что делать при диагнозе морщины. Консервативное лечение и операции. Платные и бесплатные клиники, в которых лечится морщины.
http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_cosmetology/wrinkle

(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS