Совместный сон с грудничком

Как организовать совместный сон с грудничком?

Совместный сон с маленьким ребенком – тема спорная даже среди врачей. С одной стороны, кормящей маме намного проще наладить грудное вскармливание, если кроха спит рядом и ей не приходится вставать к нему ночами. Малыш спокойнее, меньше плачет и дает родителям нормально высыпаться. Но педиатры часто высказывают противоположное мнение: спать с ребенком рядом – опасно, вредно для детской психики и семейных отношений. Брать ли малыша в родительскую постель, решать только вам. Но если вам спокойнее и удобнее спать с ребенком, необходимо, прежде всего, подумать о безопасности совместного сна.

Если вы выбрали совместный сон, знайте: это замечательный вклад в психическое благополучие крохи. Спать вместе с родителями – биологически оправданное ожидание младенца, который слаб, беззащитен и не может выжить без ухода взрослого. Чувствуя рядом материнское тепло, малыш спокоен и уверен в безопасности окружающего мира.

Совместный сон облегчает налаживание грудного вскармливания, обеспечивает достаточное количество ночных кормлений. Дети, спящие в отдельных кроватках, получают ночью меньше молока, чем те, которых укладывают в родительскую постель. В итоге обороты лактации у мамы постепенно снижаются.

Да и маме спать с ребенком однозначно удобнее. Ей даже не приходится просыпаться ночью, чтобы покормить малыша. Конечно, некоторые гиперответственные мамы все-таки чувствуют себя дискомфортно рядом с ребенком, но это скорее исключение из правил.

Узнать подробнее о пользе и нюансах совместного сна вы можете из нашей статьи Совместный сон с ребенком: за и против, а подробная информация об исследованиях ученых на эту тему представлена в статье Зачем ребенку спать с родителями? Культурные традиции и исследования на тему совместного сна

Совместный сон с грудничком организовать совсем не сложно. Но все родители решают, как им спать с ребенком, по-разному. Одни вообще обходятся без детской кроватки, укладывая малыша рядом с собой с рождения. Другие практикуют совместный сон, только начиная с середины ночи, после первого ночного кормления. Днем и на ночь при этом кроху оставляют спать в его кроватке.

Под совместным сном может пониматься как сон непосредственно в родительской кровати, так и в детской кроватке со снятым бортом, придвинутой к постели взрослых.

Существует и «переходный» вариант для деток старше полутора-двух лет. Ребенку организуют спальное место «на вырост», обычно полутораспальную кровать, где с малышом спит кто-то из взрослых.

Совместный сон с новорожденным страшит родителей тем, что кроха кажется уж очень маленьким и хрупким. Особенно пугает такое соседство молодых пап. И не зря: взрослым необходимо соблюдать ряд условий здорового совместного сна.

Не бойтесь заразить малыша какими-либо инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. Совместный сон в этом отношении не опаснее, чем поцелуи и объятия.

Главная опасность совместного сна связана с тем, что малыш еще совершенно беспомощен. Он может упасть с родительской кровати или задохнуться в постельных принадлежностях. Важно помнить: постель взрослых должна быть абсолютно безопасной для ребенка.

Соблюдайте следующие требования к месту для детского сна:

Интимная жизнь молодых родителей и совместный сон с ребенком

Противники совместного сна пугают молодых родителей возможными сложностями в сексуальной жизни в случае, если вся семья спит в одной кровати. На самом деле, появление ребенка, так или иначе, вносит изменения в интимную сферу жизни новоиспеченных мамы и папы.

Если вы живете в отдельной квартире, проявлять любовь друг к другу вполне можно в другой комнате, на кухне или в ванной – насколько позволяет фантазия. Тем, кто ограничен стенами одной комнаты (например, живущим с родителями) в любом случае придется решать для себя, насколько комфортно они себя будут чувствовать, занимаясь любовью неподалеку от спящего ребенка.

Как бы то ни было, психологи считают безопасным секс при новорожденном и малыше до полутора лет. Если кроха случайно проснется в самый интересный момент, он ничего не поймет. Но после полутора лет нужно контролировать, чтобы ребенок случайно не стал свидетелем сексуальных действий родителей. Он может получить психологическую травму, посчитав увиденное проявлением жестокости и агрессии.

Совместный сон требует практики. На приспособление к присутствию ребенка рядом у мамы может уйти от двух недель до полутора месяцев. Конечно, если малыш не первый, это произойдет намного быстрее, для многодетной же матери совместный сон и вовсе не представляет проблемы.

Нормальный совместный сон исключает возможность навалиться на ребенка во сне и обеспечивает комфортное положение самой мамы. Кормить лежа женщине должно быть удобно.

Безопасная поза для совместного сна (при кормлении) выглядит следующим образом. Мама лежит полубоком, т.е. не на боку, а на лопатке; голова ее лежит на подушке или на собственной руке, а плечо – на постели. Голова ребенка должна быть несколько отклонена от матери, чтобы носик крохи не утыкался в нее. Посмотрите, как выглядит эта безопасная поза для совместного сна, на фото ниже:

После кормления малышу лучше спать на спине, а маме в удобной для нее позе – на спине или на боку.

Совместный сон и беременность тоже совместимы. Но здесь нужно учитывать удобство кровати, на которой спит вся семья. Если постель не слишком широкая и вы опасаетесь, что старший ребенок может пнуть вас ночью в живот, возможно, пора постепенно переводить его в отдельную кроватку. Однако некоторые родители замечательно спят с первым малышом в течение всей новой беременности, а затем продолжают совместный сон уже вчетвером.

Современная промышленность предлагает товары для детей и их родителей на любой вкус. Некоторые детские кроватки делают с возможностью снятия одного из бортов. Кроме того, существуют специальные кроватки для совместного сна:

Если вы хотите спать с малышом с первых дней его жизни, обратите также внимание на такой интересный товар, как кроватка-пеленатор, предназначенная для совместного сна с родителями с рождения:

Надеемся, что наша статья поможет вам организовать комфортный и удобный для всех членов семьи совместный сон с грудничком. Спокойных и радостных вам ночей!

Источник:
Как организовать совместный сон с грудничком?
Совместный сон с маленьким ребенком – тема спорная даже среди врачей. С одной стороны, кормящей маме намного проще наладить грудное вскармливание, если кроха спит рядом и ей не приходится вставать к
http://lovingmama.ru/article/735-kak-organizovat-sovmestnyy-son-s-grudnichkom

Осознанное воспитание

03 июня 2014 . Раздел От 0 до 1

Совместный сон, семейная постель, сон вместе с родителями – под этими названиями сегодня скрывается одно из актуальных направлений детского воспитания, и решения многих проблем со сном. Горячим поборником совместного сна с грудничком выступает знаменитый американский педиатр Уильям Сирс. Впрочем, есть и противники сна ребенка в постели родителей или мамы.

Справедливости ради, стоит заметить, что и сам Сирс стал практиковать в своей семье совместный сон только после рождения четверного ребенка – малыша с повышенными, как сегодня принято говорить, потребностями. Однако статистика утверждает, что таких детей становится в настоящее время все больше и больше. Так что вопрос совместного сна является весьма актуальным для многих молодых семей. И не только в нашей стране.

Статистика по всему миру показывает, что количество семей, в которых дети спят вместе с родителями, постоянно увеличивается. В США, к примеру, процент их составляет 13% от общего количества семей – и стабильно растет. А еще больше семей рассматривают возможность сна ребенка в их постели время от времени, в силу различных причин. И нередко случается так, что колыбелька, поднесенная в подарок новорожденному ребенку, в течение долгого времени остается не востребованной.

Сразу стоит оговориться: совместный сон подходит далеко не всем семьям, и не может решить все проблемы со сном и ночными кормлениями. Иногда эта мера бывает вынужденной, так как иначе мама, ребенок которой кормится по несколько раз за ночь, просто не может выспаться. Но при первой же возможности такая мама старается все же перевести ребенка на самостоятельный сон. Другие же мамы наслаждаются этими моментами близости с малышом – ведь годы, когда он может спать вместе с мамой, очень быстро проходят.

Решение, использовать ли совместный сон в каждой конкретной семье, принимается индивидуально. Однако имеется несколько общих рекомендаций, составленных на основе опроса родителей, чьи дети с рождения спят вместе с ними. И основные моменты, которые при этом необходимо иметь в виду, выглядят примерно так

• В первую очередь, во внимание должно приниматься здоровье малыша и его безопасность. К примеру, Американская ассоциация педиатров выступает однозначно против совместного сна с грудничком его мамы или обоих родителей. Вместе с тем, имеется и множество сторонников этого метода, утверждающих, что при соблюдении определенных правил безопасности, это ничем не угрожает здоровью ребенка.

• Некоторые родители находят очень трогательным и уютным иметь в своей постели сладко спящего малыша. В то время, как для других наличие под боком беспокойного ребенка целиком нарушает представление о полноценном сне. Подумайте, к какой категории вы могли бы отнести себя. • Одни дети лучше спят, когда чувствуют рядом родителей. Другие же дети предпочитают спать в одиночестве – и с этим их желанием приходится считаться, даже если родители предпочли бы совместный сон. В пользу совместного сна могут говорить следующие соображения:

• Совместный сон – это возможность сблизиться с малышом. Сегодня, когда большинство родителей очень заняты решением повседневных вопросов, общая постель может быть тем мостиком, который позволит им воссоединиться с ребенком. Фактически, совместная постель как бы навязывает близость – сначала телесную, а потом и психологическую. Особенно это важно при установлении контакта отца с ребенком, которого он видит едва ли час в течение дня.

• Ночные кормления. Многие мамы, которые кормят ребенка грудью, отмечали, что совместный сон значительно облегчает этот процесс ночью. Несомненна и польза тесного физического контакта в ночные часы для налаживания лактации. Кроме того, приноровившись кормить ребенка, уютно свернувшегося рядом с ней, мама может даже почти не просыпаться на очередное кормление, что значительно улучшает ее сон. Да и ребенок, чувствуя тепло, исходящее от мамы, вдыхая ее привычный запах, спит не в пример лучше. Даже решение вопроса, как правильно начать прикорм, по мнению многих мам, проходит значительно легче, если в семье практикуется совместный сон с грудничком.

Да, сон с ребенком не располагает к интимной близости, и многие семейные пары могут быть этим разочарованы. Но почему бы не посмотреть на это с другой стороны: спящий в супружеской постели малыш заставляет родителей искать новые места и формы для интимного сближения. А это, в свою очередь, позволит внести новые яркие краски в их сексуальную жизнь.

Возможно, придется проявить определенную изобретательность, чтобы выбрать время для любовных утех – но тем более ценными они будут, так как каждая близость становится в этих условиях настоящим приключением. А ведь именно разнообразие считается залогом длительных супружеских отношений. Важно только во всем видеть не проблему, а положительные моменты и пути для новых открытий – и тогда семейная жизнь всегда будет интересной и увлекательной.

Источник:
Осознанное воспитание
Совместный сон, семейная постель, сон вместе с родителями – под этими названиями сегодня скрывается одно из актуальных направлений детского воспитания, и решения многих проблем со сном.
http://www.kraskizhizni.com/baby/0-1/2817-sovmestnyj-son-s-grudnichkom

Родительство в радость

Многих родителей волнует этот вопрос. Стоит ли малышу спать вместе с мамой и папой? Не навредит ли это маме и папе, малышу? Как сделать сон безопасным? Одни считают, что совместный сон с грудничком — это, помимо того, что небезопасно, так еще и очень вредно для психики малыша и в будущем приведет к развитию нездоровых отношений, сильной привязанности к родителям и невозможности социальной адаптации.

Другие считают, что малышу крайне необходимо присутствие мамы рядом. Тактильные ощущения и доступность молочка успокаивает и убаюкивает малыша лучше всего. Дети, спящие вместе с родителями, реже просыпаются ночью с криками. Чаще всего они пробуждаются, находят грудь и, немного подкормившись, тут же засыпают.

Отношение мам к этому вопросу тоже разное. Одни не могут спать вместе с ребенком, неудобно, страшно, что можно придавить. Муж недоволен, спит частенько на диване. В итоге постоянный недосып и сварливое настроение, ссоры, депрессия. Другие мамы кладут малыша в кроватку и тоже не высыпаются, так как малыш постоянно просыпается, не укладывается спать, спит только на ручках. Итог точно такой же.

А есть мамы, которые в большинстве случаев спят спокойно и достаточно отдыхают. И какой же путь они выбрали? А разный. У каждой свой. Поскольку единого мнения по поводу совместного сна в научном мире нет, то решение, спать ли ребенку вместе с родителями, принимают родители вместе и сам малыш. Да, именно так.

Во-первых, вы сами решаете, как живет ваша семья. И если вы решили спать вместе, вас это устраивает, вам удобно, вы высыпаетесь, супруг спит вместе с вами и, как минимум, не против, а может даже за, то пожалуйста, спите на здоровье и радуйтесь отдыху. Кстати, насчет того, что муж спит тоже в этой кровати. Вариант мама с ребенком, папа на диване — это нездоровый вариант. Совместный сон с грудничком должен быть именно совместным с папой.

Если муж недоволен, вы не можете нормально уснуть, вам неудобно спать вместе или вы просто этого не хотите — то также на здоровье. Только сперва постарайтесь понять причину: возможно вам просто нужно немного изменить условия, сделать место для сна удобнее, тогда и совместный сон будет приятным. Но если нет — приучите малыша спать в своей кроватке, несмотря на все достоинства совместного сна. Это ваше решение, потому что благополучие и счастье родителей (обязательно обоих) должно быть первично. Не может малыш быть счастлив, если родители ругаются, мама уставшая, невыспавшаяся и несчастная.

Во-вторых, дети очень разные. Одни прекрасно спят в отдельной кроватке, есть даже детки, которые отказываются спать с мамой. Другие ни в какую не хотят спать отдельно, засыпают только с родителями. Попробуйте оба варианта, узнайте, как предпочитает ваш малыш. Возможно ваши варианты совпадут. Возможно малыш, спящий так как ему хочется, будет спать долго и крепко. И вы тоже сможете полноценно отдохнуть.

Источник:
Родительство в радость
Совместный сон с грудничком. Спать вместе с ребенком или отдельно? Как решить, нужно ли спать с грудничком?
http://happyparent.ru/sovmestnyj-son-s-grudnichkom-spat-li-vmeste/

Совместный сон с ребёнком

К приезду из роддома все готово: все пеленки и малюсенькая одёжка выстираны и наутюжены, в шкафу внушительный запас подгузников и одноразовых пеленок, застеленная детская кроватка заняла самое почетное место в комнате. И вот – случилось. Центр вселенной уже на пороге. Сопит или тихонько кряхтит, а мама и папа улыбаются от того, что наконец-то дома и уже не одни.

Чаще всего несколько первых ночей мама не может решиться положить малыша в детскую кроватку на целую ночь и предпочитает совместный сон с ребёнком. Происходит это потому, что с тёпленьким комочком страшно разлучатся даже на несколько минут. А вдруг он проснется, а мама не услышит? Захочет поесть, а мамы рядом нет.

Отчасти такое поведение правильное, поскольку переезд домой – маленький, но все-таки стресс для ребёнка. Для адаптации нужно время. А если в этот период ещё и мама ночью не рядом, то этот период может затянуться. Совместный сон с новорождённым убережёт вас от переживаний, а значит, и ребёночек будет вести себя спокойнее. Но если вы планируете поспать так несколько первых месяцев, а потом благополучно «переселить» чадо в собственную кровать, у вас может ничего не получиться. Учтите, что чем меньше ночей вначале вы будете практиковать совместный сон с грудничком, тем проще его можно будет приучить спать отдельно.

Каждые родители имеют собственное мнение на этот счёт. А психологи, неонатологи и педиатры едины во мнении, что польза совместного сна с ребёнком велика. Настолько, как и негативные стороны этого явления. Итак, рассмотрим все за и против совместного сна с ребёнком.

Спать вместе с ребёнком полезно, потому что:

  1. В этом случае мама имеет прекрасную возможность лучше выспаться, не вставая к ребёнку много раз в течение ночи. Если ребёнок на искусственном вскармливании – не стоять над кроваткой, а благополучно дремать во время кормления.
  2. Малыш спокойнее спит в течение всей ночи, его успокаивает тепло и запах мамы, стук ее сердца.
  3. Биологические ритмы малыша и мамы намного быстрее синхронизируются, если они спят вместе, что даёт возможность безболезненно и быстро привыкнуть к новому образу жизни.

Польза совместного сна с ребёнком заключается не только в упрощении жизни мамы, но и в формировании более тесной эмоциональной связи с малышом.

Противники совместного сна с ребёнком утверждают, что лучше не спать вместе с ребёнком, поскольку:

  1. Попробовать совместный сон с ребёнком до года можно. Лучшим советчиком в этом вопросе может оказаться ваша интуиция и впечатления от процесса.
  2. Принимайте решение о совместном сне, прислушавшись к мнению мужа, ведь совместный сон с ребёнком внесет изменения и в его жизнь. Обсудите этот вопрос и решите, как будет лучше.
  3. Никогда не настаивайте на том, чтобы мужчина спал отдельно, пока ребёнка не приучили спасть в собственной кроватке. Это гарантированно внесет в вашу жизнь недопонимания и конфликты с супругом.

Не существует однозначного ответа на вопрос, может ли польза совместного сна с ребёнком преобладать над негативными его сторонами. Точно можно сказать только одно: не существует двух одинаковых семей. Поэтому решение принимать только родителям, опираясь прежде всего на личный опыт.

Будьте мудры в своих решениях. Главное – искренне любить ребёнка, уделять ему должное внимание, дарить тепло, ласку и заботу.

Источник:
Совместный сон с ребёнком
Совместный сон с ребёнком: за и против. Полезен или нет совместный сон мамы и ребёнка? В чём польза совместного сна с новорождённым?
http://bestkroha.ru/son-rebenka/75-sovmestnyj-son-s-rebenkom

Сон с мамой – за и против

Готовясь к рождению малыша, родители закупают для него так называемое приданое – кроватку, коляску, ванночку, пеленки, распашонки, одежду. Оборудуют детскую комнату новорожденного, делают ремонт. Срабатывает принцип гнездования, когда в доме создаются условия для комфортного существования карапуза. Но позже практически все родители с удивлением осознают, что ребенку очень нравится родительская постель и в своей кроватке он проводит не так уж много времени.

Какие же выгоды дает совместный сон с ребенком и имеет ли он недостаки, мы разберем в этой статье.

  • Во-первых, ребенок чувствует постоянное присутствие мамы, тепло ее тела. И если малыш начинает ворочаться и постанывать, маме порою достаточно всего лишь положить руку на ребенка, и он затихает, проваливаясь в глубокий сон. Налаживается тесный эмоциональный контакт между вами, что очень важно для последующих отношений.
  • Во-вторых, вам не нужно вставать для ночных кормлений, малышу всегда доступна грудь, достаточно лишь повернуться в нужном направлении. А вы спокойно можете продолжать кормить ребенка грудью, лежа и необходимость будить новоиспеченного папу, для того, чтобы принести малыша, отпадает сама собою.
  • В-третьих, ребенок рядом с мамой засыпает легче и спит лучше и крепче. Вы не рискуете, укачав малыша, разбудить его, перекладывая в кроватку и начать процесс укладывания заново. Циклы сна матери и ребенка через некоторое время начинают полностью совпадать и в итоге и мать и ребенок отлично высыпаются.
  • В-четвертых, когда малыш сквозь сон слышит голоса родителей, их присутствие, он чувствует себя защищенным, лучше растет и развивается.

Несмотря на все преимущества совместного сна с грудным ребенком, есть и несколько моментов, обратить внимание на которые следует обязательно. Именно они могут заставить маму отказаться от совместного сна с новорожденным грудничком, так как в некоторых солучаях это представляет реальную опасность.

Итак, что же может помешать вашему совместному сну с ребенком:

Каждая мать сама делает свой выбор, как организовать совместный сон с ребенком. И если, попробовав все-таки совместный сон, вы впоследствии откажетесь от него, это вовсе не означает, что вы плохие родители, просто этот способ вам не подходит. Главное, это обоюдный комфорт и гармония в семье, как днем, так и ночью. А приучить ребенка спать в своей кроватке можно в любое время, как с рождения, так и после года.

Источник:
Сон с мамой – за и против
В статье описаны преимущества и недостатки совместного сна с ребенком. Советы о том, как сделать безопасным ваш совместный сон с грудничком.
http://dvemamy.ru/sovmestny-son-s-rebenkom-za-i-protiv.html

COMMENTS