Средства для усиления лактации

Как усилить лактацию?

Существует ли в реальности какое-­нибудь волшебное средство для усиления лактации?

Многим неопытным мамочкам часто кажется, что молока не хватает, хотя в действительности его вполне достаточно. На какие признаки стоит ориентироваться, а каким можно не придавать значения?

Грудь не наполняется. У одних женщин в период грудного вскармливания грудь набухает и выглядит наполненной, а у других нет. Это сугубо индивидуальная особенность, и прямого отношения к количеству молока она не имеет.

Ребенок беспокоится и подолгу „висит” на груди. Малыш поел, но грудь не отпускает и плачет при попытке ее забрать. Это не значит, что он не наелся. Младенцы в возрасте до 2 месяцев, а позже в периоды лактационного кризиса (временной нехватки молока у мамы) любят сосать подолгу. Им это не вредит, а лишь помогает успокоиться.

Ребенок недавно поел и снова хочет кушать. Кормления по часам — пережиток прошлого. Объем желудка у детей маленький, материнское молоко усваивается очень быстро, так что частые непродолжительные кормления — то, что нужно. А в первые недели частые прикладывания помогают увеличить приток молока.


Малыш мало прибавляет в весе. Рассчитывайте прибавку в первый месяц с учетом потери веса в первые дни жизни (а не отталкиваясь от веса при рождении). Не нужно взвешивать ребенка ежедневно и уж тем более несколько раз в день, до и после кормления: это создает нервную обстановку и не дает объективной картины. Взвешивание проводите раз в неделю, в одно время.

Малыш стал реже писать. А вот это серьезный повод задуматься. Если у вас есть подозрения на нехватку молока, имеет смысл ориентироваться именно на количество „пописов”. Для этого придется на денек отказаться от подгузников. Считайте, сколько раз за сутки вы меняли мокрые пеленки. Если младенец 14 дней от роду и старше мочится от 12 до 20 раз в сутки — все в порядке; если 10 и менее — вам необходимо решать вопрос недостатка питания. Прежде чем ввести докорм, постарайтесь выяснить, какие допущены ошибки при организации грудного вскармливания. Возможно, еще не поздно все исправить!

И все же некоторая связь питания мамы и выработки у нее молока существует. Вот несколько популярных „бабушкиных” рецептов.

Теплое питье. Нередко молодым мамам рекомендуют выпивать чашку горячего чая со сгущенкой за полчаса до кормления. Сам по себе чай, конечно, на лактацию не влияет. А сгущенка, как и любой консервированный продукт, кормящей маме и вовсе не полезна. Эффект возникает от употребления теплого питья непосредственно перед кормлением малыша. Пить можно не только чай (черный, зеленый), но и компот, травяной настой, теплую воду. Аналогичное действие окажет тарелка теплого супа.

Морковь. Доступное и эффективное средство. Морковь можно приготовить несколькими способами.

№1: выжать морковный сок, пить 3–4 раза в день по 1/3 стакана. Чтобы напиток был вкуснее, в него можно добавить меда, сливок.

№2: натереть на мелкой терке и есть на завтрак, добавив нежирной сметаны или сливок.

№3: 3–4 ложки тертой моркови залить горячим кипяченым молоком, настоять, пить по полстакана 3 раза в день. Учтите: избыток в рационе моркови, чемпиона по содержанию бета­каротина, может негативно повлиять на работу печени.

Грецкие орехи. Можно есть обычные орехи или приготовить из них сироп, настой с соблюдением дозировки. Его принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца, затем перерыв 2 недели. Для приготовления сиропа измельчите орехи, поместите в банку слоем толщиной 1 см, затем такой же слой меда, затем снова орехи и т.д. Банку закройте крышкой и поставьте в теплое место на 2–4 недели (пока не выделится золотисто­-зеленый сироп).

Более щадящее и простое в приготовлении „лекарство” — настой на молоке. Измельчите 200 г орехов, смешайте с 50 г сахара, разотрите до однородной консистенции. Залейте 1 л кипящего молока. Настаивайте 2 часа. Принимайте по 1/3 стакана 3–4 раза в день до кормления.


Учтите, что орехи являются аллергеном для малыша. Поэтому употребляйте продукт понемногу и следите за реакцией ребенка.

Курага. Этот сушеный фрукт предупреждает развитие анемии, укрепляет сосуды, выводит шлаки из организма. В послеродовой период курага предотвратит запоры. Словом, курага мобилизует организм и тем самым помогает в непростом деле поддержания лактации. Употреблять сухофрукты можно как в натуральном виде, так и в компоте.

Использование травяных чаев, отваров требует внимания: дозу увеличивайте постепенно (начните с половины рекомендованной), следите за реакцией организма. В большинстве случаев травы максимально эффективны, если принимать их 3–4 раза в день за полчаса до еды. Лактогонные чаи можно условно разделить на 2 группы.

Семена салата и укропа, аниса, фенхеля, тмина. Перед завариванием их рекомендуется немного растолочь, затем чайную ложку семян (или их смеси) залить стаканом кипятка и настаивать от 30 минут до 2–3 часов.

Душица, мелисса, цветки липы, крапива, лист малины. Эти травы оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие на организм, помогают кормящей маме успокоиться и набраться сил.

Также для усиления лактации часто используют укроп. Свежий или сушеный, вы можете смело добавлять его в различные блюда, а семена — заваривать кипятком и пить настой вместо чая. Для „укропного напитка” ложку измельченных семян укропа залить стаканом кефира, немного посолить, пить утром перед едой.

Сегодня „народные” средства для усиления лактации, облагороженные фармацевтической промышленностью, широко представлены и в аптеках. Все лактогонные препараты можно разделить на несколько категорий.

1. Таблетки на основе маточного молочка и других продуктов пчеловодства. Могут быть эффективными, но имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Самое распространенное — аллергия.

2. Травяные чаи. Продаются и измельченные, и в пакетиках, и концентрированные, и в виде растворимых чаев. Удобны в использовании — легко отмерить необходимую дозу, хранить, и с известными производителями вы можете быть уверены в качестве сырья. Если чай не помогает, попробуйте другой или увеличьте дозировку.

3. Гомеопатические препараты. Процент лекарственного вещества в сладких гомеопатических шариках ничтожно мал. Но популярность гомеопатии растет. Она применяется очень широко, назначается „обычными” врачами из поликлиники, свободно продается в аптеках. Веский аргумент „за”: этот метод практически не может навредить, в худшем случае он просто окажется бесполезным. Так что можете попробовать оценить его эффективность на собственном опыте.

4. Витаминно­-минеральные комплексы. Считается, что у кормящих мам потребность в витаминах и минералах повышается. Подобные комплексы применяются по назначению врача, обычно циклами (например, месяц приема, затем месяц — перерыв). Постарайтесь приобретать качественные витамины от известных производителей.

Автор: Юлия Семенова, консультант по грудному вскармливанию

Источник: Журнал «Лиза. Мой ребенок», июль 2012

Источник:
Как усилить лактацию?
Существует ли в реальности какое-­нибудь волшебное средство для усиления лактации? Многим неопытным мамочкам часто кажется, что молока не хватает, хотя в действительности его вполне достаточно.
http://karapuz.kz/pages_out.php?cid=850

Средства для усиления лактации

Народные средства для усиления лактации

Одну чайную ложку семян салата посевного залить 1,5 стаканами воды, довести до кипения, настаивать 2 часа и пить по 1/9 стакана 1—2 раза в день перед едой.

Пейте свежий морковный сок по 1 стакану 3—4 раза в день за час до или через час после еды. Можно использовать исключительно эффективное молокогонное средство — сок моркови с молоком. 2—3 столовые ложки натертой на мелкой терке моркови залейте 1 стаканом молока или сливок. Пусть постоит 10—15 минут. Процедите. Пейте по 1 стакану 3 раза в день.

Матерям, кормящим грудью, для увеличения количества молока рекомендуется есть хлеб с тмином, а также пить сливки с тмином: 2 стакана сливок и 2 столовые ложки семян тмина поместите в керамическую посуду (огнеупорный горшочек), закройте крышкой и поставьте на З0— 40 минут в духовку, томите на слабом огне. Охладите и пейте по 1/2 стакана 2 раза в день.

помогает увеличить количество молока и тминный напиток: семена тмина (15 г) залейте 1 л горячей воды, добавьте нарезанный лимон (или 2 г лимонной кислоты), 100 г сахара и варите на очень слабом огне 7—10 минут. Охладите, процедите и принимайте по 1/2 стакана 2—3 раза в день.

в Карачаево-Черкесской области для усиления выделения молока кормящим матерям дают настой травы козлятника лекарственного: 2 столовые ложки травы козлятника залить О,5 л кипятка, настаивать 1 час и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

При нехватке грудного молока (для стимуляции лактации) возьмите 1 столовую ложку измельченных семян и травы укропа, залейте 2 стаканами холодной воды, кипятите на медленном огне 2—3 минуты, настаивайте 1 час, пейте по 1/2 стакана в горячем виде 4—5 раз в день.

Лактогенный эффект усиливается, если кормящая мама пьет анисовый чай: 1 чайную ложку семян залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Выпить за два приема мелкими глотками.


листья базилика обладают лактогенным действием. Добавленные в пищу, чай, они усиливают отделение молока у кормящих женщин, полезны при тошноте, рвоте, задержке менструации, нервных заболеваниях. Кто базилик жует, тот долго живет — утверждает пословица народов Кавказа.

Если ребенок родился в летнее время, то настой краевых цветков василька синего настолько улучшит секрецию молока, что кормление доставит наслаждение как маме, так и малышу. 2 столовые ложки сухого измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить кормящей маме по 1\2 стакана 3—4 раза в день.

100 г семян огуречника залить 2 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте один месяц, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 30— 50 г 2— 3 раза в день до еды для поступления молока у кормящих женщин.

Водный настой корней одуванчика лекарственного вместе с листьями усиливает выделение молока у кормящих матерей. 1 чайную ложку сухих измельченных корней и листьев одуванчика залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

Источник:
Средства для усиления лактации
Сайт включает подробную информацию о более 300 лекарственных растениях, названия которых приводятся на русском языке и на латыни. Описание каждого растения включает историческую справку и перечень характерных примет. Указаны используемые части растения, время их сбора, способ заготовки и максимальный период хранения. Подробно изложены фармакологические эффекты, область применения лекарственного средства, недуги, от которых данное растение способно помочь. Даются конкретные методики приготовления отваров, настоек, мазей и ванн. Отдельным пунктом выделены противопоказания к применению данного лекарственного средства. Описаны способы культивирования растения на садовом участке, на огороде или в теплице. Помимо народных наименований растений приведены аптечные названия лекарственных средств, которые готовятся на их основе.
http://www.belena.biz/ber/lakt.htm

Укроп в период лактации

Довольно часто после рождения ребенка женщина замечает, что у нее не хватает молока, чтобы насытить своего ребенка. Именно поэтому она начинает использовать всевозможные средства для увеличения количества молока в ее груди. Именно о таких средствах и будет идти речь в этой статье.

Одним из часто применяемых средств для увеличения количества молока в период лактации является настой семян укропа. Такой настой делается достаточно легко. Женщине необходимо взять одну столовую ложку семян этого растения и 200мл воды. Семена необходимо размельчить и залить их кипяченой водой, оставить настоятся в течение 120-ти минут. После этого можно принимать настой этих семян по полстакана утром и вечером либо по одной столовой ложке примерно шесть раз в день.

Еще одним средством, применяемым для усиления лактации, является настой семян и зелени укропа. Этот настой делается следующим образом: необходимо взять семена и зелень укропа и залить их кипяченной, но охлажденной водой. Полученную смесь необходимо накрыть крышкой и держать на кипящей водяной бане в течение пятнадцати минут, при этом постоянно ее помешивая. После этого дать настою охладиться, и только после этого процедить его. Полученный настой необходимо использовать утром, в обед и вечером до приема пищи.

Другими растениями усиления лактации являются – тмин, анис, мелисса, крапива, петрушка, ромашка, а также желтый донник. Для этих же целей используют морковный сок и грецкие орехи. Все эти растения, а точнее настои из них являются достаточно эффективными средствами для усиления лактации кормящих матерей.

Источник:
Укроп в период лактации
Довольно часто после рождения ребенка женщина замечает, что у нее не хватает молока, чтобы насытить своего ребенка. Именно поэтому она начинает использовать всевозможные средства для увеличения
http://www.tiensmed.ru/news/post_new4035.html

(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS